BootCamp

Entrenamiento en intervalos con peso corporal y pesos ligeros

Entrenamiento funcional por repeticiones e intervalos de ejercicios metabólicos, con peso corporal y pesos ligeros. Mejora tu estado de forma realizando entrenamientos variados, con un número alto de repeticiones, sin mover cargas altas y trabajando también tu flexibilidad.

En estas sesiones no se utiliza la barra de halterofilia. Sesión de 1 hora de duración siempre guiada por un coach.